早睡早起，坚持运动，每天读书，坚持写作！
而我想养成的的习惯只有写作在坚持，所以非常感谢来到日更营，有大家共同营造的氛围，感恩遇见大家！
早睡几乎没有早过晚上11点，早起几乎都是7点以后，昨天晚上在火车上，11点之前就睡下了，因为一天的任务没有孩子的干扰早早完成了，睡觉睡到自然醒也已经7点多了！
所以我觉得白天合理安排时间，可以早睡，好的影响就是可以早起，早晨起来的精力还是最好的！
人人都知道运动对身体好，可是我为什么做不到？就是总觉得得找个安静的环境，又是孩子的干扰没法进行，突然发现白天陪孩子就可以做，刚开始每天5分钟也可以，做个打卡就更好了哈哈。
特别羡慕一年读好多书的人，才发现自己没有阅读的习惯，就是用到了会翻出来看看，可以规定自己每天读5分钟，坚持的力量真的很大！
慢慢来，持续做，比较快，愿我们大家都养成自己想要的好习惯！
早睡早起，坚持运动，每天读书，坚持写作！ 而我想养成的的习惯只有写作在坚持，所以非常感谢来到日更营，有大家共同营造...
书中讲到培养习惯就像是开车的过程，昨天讲的是培养习惯的燃料（痛苦和热情），通过打分的方式找出最想培养的习惯；...
如何培养好的习惯？ 一，目标习惯。 家长群体最关心的，无疑是孩子的学习情况，最想培养的习惯就是学习习惯。 学习是一...
听了一个节目提到了微习惯，恰好我在2017年最想做的事情就是尝试全新的事物，所以我愿意付出行动在培养微习惯上。我培...
听了一个节目提到了微习惯，恰好我在2017年最想做的事情就是尝试全新的事物，所以我愿意付出行动在培养微习惯上。我培...
听了一个节目提到了微习惯，恰好我在2017年最想做的事情就是尝试全新的事物，所以我愿意付出行动在培养微习惯上。我培...
听了一个节目提到了微习惯，恰好我在2017年最想做的事情就是尝试全新的事物，所以我愿意付出行动在培养微习惯上。我培...
听了一个节目提到了微习惯，恰好我在2017年最想做的事情就是尝试全新的事物，所以我愿意付出行动在培养微习惯上。我培...
听了一个节目提到了微习惯，恰好我在2017年最想做的事情就是尝试全新的事物，所以我愿意付出行动在培养微习惯上。我培...
听了一个节目提到了微习惯，恰好我在2017年最想做的事情就是尝试全新的事物，所以我愿意付出行动在培养微习惯上。我培...
本文标题：我最想培养的习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wlenoctx.html
网友评论