自我认知一

我之前以为我是了解我自己的。在生活中，我对先生对我的评价和意见很自信地否决了。

最近的觉察中，发现了自己的模式，我自己是有问题的。

再想：曾经抱怨指责先生和孩子们的问题，不一定是他们的问题。至少我这里是有问题的。与儿子商量个事，有一半他不会轻易痛快答应，我就抱怨指责他。

原来根在我这里。现在觉察出来我就是儿子的榜样，他今天的做法就是效仿我的行为。反倒是觉得我家先生是好商量的。

我觉得青春期的女儿特别固执，再往我自己身上看，我本身就是固执、倔强的人。我还指责女儿，指望她能听我的劝说。

我是一切问题的根源。解决孩子身上的问题，先从我自己身上下手。承担责任，为自己负百分之百的责任。感谢家人对我的容忍。

行动方向：1.好商量事，不揪着个人感觉感受不放；2.放松、随和，真正做到允许孩子按他们自己的方法执行，并鼓励他们。3.肯定赞美认同先生和孩子们。