弃旧立新，爱你如是

弃旧立新，爱你如是

      第一次听到“爱你如是，非我所愿”，是在幸福家的课堂上。爱他/她的当下，而非自己期待的样子。当时只觉得应是这样，却不知道为何要这样、如何才能这样。

      近期先后看了一段话、和一本书，隐约明白了原因（旧照片）和方法（新照片）有些顿悟之感。合起来，我叫它们为“弃旧立新”。

                01 弃旧：旧照片

      在我们成长的过程中，总会听到很多“理想对象应该是怎样”的概念，这包括外貌、语言、行为、态度，对事物的反应，心态，个性、兴趣、习惯以及对人生的期望等。积累下来，我们在心里便有了一张照片：男的心里是白雪公主，女的心里是白马王子。

      然后我们就凭着内心的照片，到处寻找，终于找到一个很像内心照片里的样子，我们把心交给他/她，然后结婚。历经了千辛万苦找到一个符合自己内心照片的对象，便以为以后会有幸福的生活了。谁知，一地鸡毛、鸡飞狗跳的日子刚刚开始。

      内心的照片是不会改变的，只是时间长了，颜色会褪去一些，或发黄了。可人总是在不断地改变，每一分钟都会有所不同，与那张照片比较，变化越来越多、差距越大，怨言也就越来越多。

              02 立新：新照片

      复旦大学陈果教授出了一本新书《好的爱情》，对于如何能够爱上同一个人有一段非常智慧的描述。

      流水它每天都在流淌，每天你看到的流水并不是同一个流水。所以，你每天看到的人也不是同一个人。今天的他是20岁，五年后的他是25岁，25岁的他和20岁的他相比，其实发生了很多的变化，成长了很多。所谓的成长，就是一棵大树身上不断在冒出新的枝桠、开出新的花。怎样才能同一次爱上同一个人，就是在他不断成长的过程中，发现他身上新的闪光点、发现他吸引你的地方，然后你会一次又一次被他吸引、一次又一次爱上新的他，而这个他是同一个他。

      内心的照片也许可以用作开始找对象时的标准，但是当遇上一个让自己满意及感觉很好的人的时候，要懂得把它放下。

    我们要把注意力从旧照片转移到对方的身上，开始去注意对方那些已经拥有而自己以前没有注意、让自己感觉满意的地方。去发现，对方身上拥有的、比照片更好的、对自己更有意义的东西。去不断地肯定对方生活的过程当中的每一个闪光点。

                  03 爱你如是

    当然，本源里的“如是”指的是每一个人的“真我：爱、喜悦、和平”。

    我们是妈妈肚里的胎儿时，像一条小船，轻轻摇曳，四周和我们都感觉很柔软、很温暖。我们处在真我里。

      出生后，我们失去了与真我的联结，不断向外发展，汲汲追求外在的、物质的东西，以求满足。

      我们的真我被身体、情绪、思想、身份、角色等团团包围起来，内心的真我很难触碰到。

    我们每一个人都在寻求爱、喜悦、和平，我们爱对方当下的每一个闪光点，是在爱他/她原来的模样。