身体有自愈能力，你能不能找到开关

      我们的身体总想着舒服，要吃好的，喝好的，穿好的，要按摩，要泡温泉。可是你知道吗，现在的很多行为，事实上是在伤害身体，比如为了美削骨抽脂拉皮，比如过度医疗。

      造物主创造了人类，把人体设计精妙又有趣。在100年左右的时光里，TA有一个细胞不断的分裂，复制，新陈代谢，衰老，直至死亡，回归大自然。在人体精妙的设计中，自愈能力也在其中。

          在从进口到出口的这段旅程中，我们的身体需要的自然会留下。一些不需要的也留在了身体里。比如情绪，比如湿寒。这些东西人体不需要，如果不知道如何把它们排除体外，它们在我们的肉体里就是掀起风浪来。

        人体的自愈能力是可以解决这些问题的。不舒服怎么来的，也可以怎么出去。打开自愈开关第一步，你得相信这个论点，只有相信了，才有可能采取行动。第二步，你得行动。做什么呢。我们的古人一直在探索人体的自愈能力，有外用的中药，有锻炼身体的各种功法。第三步，你得坚持。病来如山倒，病去如抽丝。去病是需要持续不断的去做的。

        有人想要个快速的方法，最好的有颗灵丹妙药，吃下去就好。没有这样的药。只有把身体照顾好当活干，才是灵丹妙药。

        现代人为了让身体好，发明保健品，保健衣服。如果不从内在开始改变，外用发挥不出作用来。启动自愈能力的开关，先从改变人体内在的环境开始。它可能花不了多少钱，可是需要花精力去寻找适合自己的功法，需要花时间一天都做一点。每天扶一点正气，去一点邪气，身体就会越来越阳光。