神奇之旅第三天

神奇之旅第三天

这次的学习之旅我从一开始用的就是“神奇”。果然心想事成，今天，课程的第三天，我就有了三次奇遇。

第一次奇遇 手机铃声在课堂里响起

不论是上课还是开会，我从来都是第一时间自觉关静音。没想到，我的手机竟然在今天、在课堂响了两次！第一次响起的时候，竟然还是我们七组一起用静心手触暖场的时候！我竟然忘记关静音了！第二次，是我的工作日午休结束闹铃声响起……我完全忘了今天是工作日了，我完全忘了自己有设定闹铃。当下我很懊悔、自责，因为事实已经成立，我无法追补，我只有承受。于是，我看到了自己的逃避、抗拒，看到了自己被组织暖场、沉迷学习带走了，和手机状态失去了连接。这里没有理由，没有借口，没有自责，没有懊悔。只有我看到的事实：我被带走了，我作为组长出现错误，让我们组承受了损失。我担心的画面，它终于出现了！我出错了。我没有能做到自己心中希望的那个“好”。

第二次奇遇 为自己大哭一场

神奇之旅第三天

在和这张画做深度连接的时候，我的真实情绪流淌出来了，我在课堂里做小组练习的时候，就大哭了起来，眼泪鼻涕一起下。这对我来说很神奇。因为在两期导师班，在体验静一老师的手触个案时，我都没有这样的经验。这次的泪水是很深的看见，很深的允许。关于这幅画的故事，我一共讲了三次。每次的讲述都有新的收获。第一次是真正看见它，我描述了清冷的月光、寒冷的海水、海浪的波涛声、自己的感受、繁华而嘈杂的大都市……于是我进入了那个画面，我的情绪、我的内在被打开了。第二次，我和助教格格进行连接，平静地去表达，让自己更清晰了。第三次，是和同屋分享，因为我发觉自己的体验和她是那么的有共鸣，我的内在画面成为我们共情的基础。从这开始，我们走进彼此的心里。最后，我们一起听一首韦唯的《在水一方》，并各自随着这首歌舞动身体。

在第二次的奇遇中，我全然地去和自己连接，并基于此去和他人连接。把作业、组长职责都抛在脑后。既然我害怕、担忧自己做不到那个“好”，我恰恰就是要去体验那个呈现“不好”之后的画面。就像《和平战士》里的男主人公真正面对自己的夺金梦想破灭，才能去发现自己真正的梦想和热情所在。

第三次奇遇 收到守护天使的爱

神奇之旅第三天

这是我的守护天使给我的爱，谢谢～

神奇之旅第三天

最后用神奇的彩虹结束。