《沟通的艺术》阅读总结

沟通是什么？

沟通是有了误会及时说明，有了意见直接提出，有了矛盾互相认错。

为什么要沟通？

没有沟通，人和人之间就有了隔阂，心和心之间就有了距离。

没有沟通的彼此，会从熟悉再到陌生转变。现在互联网时代发达，手机功能越来越先进，即使在同一个屋檐下生活的家人，慢慢地都被手机吸引住了，不再像以前那样一家人一起看电视，一起唠家常。在一张饭桌上也是自顾自的吃，眼睛盯着手机屏幕，彼此间不有交流。

这样的情景相信在很多人身上都会发生，有人说，如果没有手机，没有电，没有网络，整个人都会浑然不自在，太依赖手机。

互联网时代，是时代的一个进步，同时也让人与人之间少了一点亲切交流感。缺乏交流，沟通效果就会变得不好，从而导致双方情绪无法控制好。

所以，我们要学会调整情绪，多沟通。