昨晚因为找不到成长手册这么重要的东西，我越发怒不可遏，在找了2个多小时之后，我终于爆发了。对hu进行言语的伤害和训斥。他开始还是默不作声，后来略加反抗，被我压制回去，最后他憋不住，开始大哭。。。蜷缩在小被子里哭泣。。。
我才意识到了自己的情绪控制问题，怕他伤心地哭会影响睡眠质量，而且确实自己情绪管理失当，于是去找他道了歉。我真诚地跟他道歉，索要跟他抱抱，抱了好一会之后，他竟然原谅了我，并且委屈很快就消退了，还高兴地给我讲了几个漫画书中的小故事，和我一起看了漫画中的一些搞笑内容。
我是家里唯一主动和小孩道歉的人，无论是他外婆还是他爸爸，他们即便认识到了自己的错，也绝不低头，还是端着成人的那份高高在上的姿态。。我做不到那么冷酷，明明自己情绪没控制好做错了，那就把头低下来，赶紧去道个歉，别拖着伤人心。我发现小孩子有时候的心量是那么宽广，很容易就原谅了。我改变不了他们的做派。我自己先做到吧。
道歉之后，我自己的心也舒服多了，否则欺负了别人，那种痛恨自己的感觉才难受。
经常我也感觉很疲累，很不公平，他爸爸在公园歇息、听评书，晚上他8点多就洗漱完睡觉了。。我一个人要辅导孩子课业，从7点多到晚上10点多，作业那么多，全都压在我身上。他是一点也不分担啊。。心里难免会有一些恨意。昨晚忙完，已经是11点多了，我才去洗澡。。。
但是早上我想到，我再累，也不能心生怨恨，这不公平的感觉、这怨气很可能会爆发在小孩身上，而孩子其实是很无助的，他唯一能依靠的只有母亲，家默、辅导这种事情又求不到任何人。如果我再把自己的脾气撒出去，那么他也只能默默承受了，将委屈内化。
怎么能容忍这么扭曲的事情发生呢！
我必须自己心量大一些，把自己当成一个单亲妈妈，这样，我就不会有怨气了。这方面的心理建设，我需要努力！
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