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为什么你总是“半途而废”

为什么你总是“半途而废”

作者: endo和煦 | 来源:发表于2017-04-12 21:39 被阅读17次

    很多人之所以没有办法彻底改掉一些毛病,可能并不是自身有问题,而是压根就没有想过,自己其实一直在做表面功夫。

    一个脑子里有“快速阅读”概念的人,用呀un不知道自己读书没有收获,不是因为读的太慢,而是从来没有认真思考过。

    一个脑子里有“时间管理”概念的人,很难了解自己管理不好时间,不是因为时间不行,而是时间根本不听你的。

    一说到“半途而废”,人们本能联想到的词语是:毅力、坚持、意志力、、、是不是听起来特别累。我给出的方法是,给这件事赋予一个重要的意义。也许你会找到属于自己的方法。例如那些坚持跑步的人确实很了不起,但是对于一个跑步者体会过的人则是“根本停不下来”。都知道跑步,撑过临界点,就会越跑越顺畅,如何有效的“撑到”快感来临是我们可以思考的部分。不论何种意义,总要找一个让自己“想想就兴奋”的动力。不会觉得这是件苦差事,等到体会到快感后,那就停不下来了。

    如果你的目标是明确的,那么这些问题的答案也就会自然出现,随后要做的就是去践行,解决这个问题。我们的大脑有一个功能——遗忘痛苦。你不妨茴香一下昨天的痛苦的事,上周痛苦的事,去年痛苦的事,你会发现越来越困难。所以想要不放弃,首要就不要给自己“痛苦”的暗示。

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