张秀丽|披着咨询师外衣的人

张秀丽|披着咨询师外衣的人

早晨，公交车上，传来后座一中年男士责怪的声音：

你的属性是女人，女人天生的比男人笨，因为女人的左脑不如右脑发达，你现在就是要听我的。上次那个英语老师，没有听我的话，擅自行动，最后我实在受不了了，直接要求她退费，我接着这样的客户，实在是太痛苦了。你比起她来，不是最笨的，最起码你听话，只要我不放弃你，就说明你还有希望。昨天你又看见老公和那个女人在一起，这个时候千万别乱了阵脚，跟着我的节奏来。

出于职业的敏感性，我意识到，我后座的这个男人，应该是某个情感挽回机构的咨询师。我对他后面的话听着就更认真了。可是听来听去我觉得都是在说一件事情，那就是：你是错的，你是笨的，你要听我的，只有听了我的话，你的婚姻才会有转机。

想起了我之前的那几位求助者。有好几位是转介而来。在陪护的过程中，她们屡次跟我提起自己的担心，担心我会半路上把她们抛弃，担心我说她们咎由自取。而且她们也透露出，曾经找别的老师做情感挽回，结果发现在挽回的过程当中，自己的受伤感更重了。

听了后面那个中年男性的谈话内容，我竟然深深地同情起跟他通话的那个女性，找了一个非专业人士，披着咨询师的外衣，花了钱，得不到自己想要的帮助，还要经受二次伤害，被别人说笨，被别人说活该，好像自己这辈子就爬不起来一般。

想起来我刚离婚的那段时间，还没有从悲痛中走出来，特别希望从身边的人身上得到情感安慰。有一位朋友刚刚心理学入门，跟我说了这样一句话，她说：你发生的一切都是你自己吸引来的，包括离婚这件事情。

虽然我在一定程度上认同她说的，但我依然记得听了这句话之后的感受，心里只想骂一句：妈的，站着说话不腰疼！难道离婚了就是我的错吗？我受到了伤害还要被别人说你活该，我找你干嘛呀？

如今在车上听到那个男人的一番言论，我的内心竟然升起了一种愤怒，这样的人怎么配当一名心理咨询师，“不求有功，但求无害”最基本的要求都做不到呀。但是我又转念一想，求助者能找到他，也算是给自己一个希望吧，有希望总是好的。

张秀丽|披着咨询师外衣的人

所以我总结了披着咨询师外衣的人几大特征，供大家思考：

1 乱贴标签，打着助人的旗号，否定别人。

你是错的，你不应该，你咎由自取，这样的结果都是你吸引来的。这些话都是很明显的在贴标签。贴标签容易撕标签却难，很多求助者被贴上了标签之后，情感挽回不了，做别的事情都没有自信了。真正是实力的咨询师，是不会乱贴标签的，而是采用启发引导的方式，在具体的某一件事情当中启发你意识到，哪里做的不对，为什么不对。

2 给对方描绘一个不切实际的蓝图。

一段感情要做挽回，是要进行评估的。除了评估这段感情挽回的可能性，还要看求助者的期待值有多高。如果评估的分数很低，但是对方的期待值又特别高，那么说服对方降低期待值还是要做的。

可是在陪护的过程当中，有些咨询师故意引导对方相信这件事情有多乐观，去忽略这段情感当事人的性格特征，以及出轨对象的各种情况，那么方案的制定就会有失偏颇。

简单说把所有的情感笼统化，这也太不专业了。

3 过度夸大咨询师的作用，要求对方事事都要听自己的。

咨询师出现在求助者面前，很容易给对方造成一种权威感，如果咨询师也有这种感觉，那么在咨询的过程当中就会跑偏，因为真正起效果的一定不是关系的不对等，而是咨询师是一个什么样的人在起着作用。

如果咨询师是以父亲的形象自居，而且还是父亲身上那种严厉和苛刻，那么咨询师的基本素质“热情，真诚，积极关注，共情，无条件接纳”又在哪里呢？要求对方听自己的，这本身就反映出咨询师这个人人格不完善的部分。

咨询师的高度就决定着求助者的高度呀。

张秀丽|披着咨询师外衣的人

而专业的咨询师，也一定具备以下特点的：

1 能够激发对方身上对于生活的热情。

西医的着眼点是人的病，而心理咨询师关注的却是病的人。一个人得了心病，我们很重要的一个目标，是帮助对方看到病之外的那一部分，看到生活中积极正向阳光的那一部分。正是因为有这一部分的存在，才会让一个人充满生活的热情。

说到这儿不得不再一次提我离婚的那段时间，痛苦的要死，走着坐着醒着睡着都是考虑这件事情，其他的一切都与我无关了的感觉。

那个时候，一位心理咨询师对我说了这样一句话：张秀丽还有很多优秀的地方，张秀丽有一双美丽的大眼睛，张秀丽有一个让人羡慕的工作，张秀丽有一个健康的身体，张秀丽有一个开朗的性格，张秀丽的背后还有老师在支持她，甚至还有一个团队再支持她。

听到那些话之后，我的心里莫名的感动。原来我不是一无是处，原来我还有那么多美好的东西。老师的话好像一下子把我从泥潭中拉了出来，我有信心也有力量走出黑暗了。

是老师激发了我对生命的热情，让我不再仅仅去关注我失败的那一部分。

2 让生活有可控制性。

求助者之所以痛苦，往往是自己的期待得不到实现，如果期待都投注到别人身上，这种期待的实现就会太被动。

而焦虑等情绪的引起，往往都跟生活的不确定性有关。要让对方不焦虑，就必须让对方意识到，把期待投注到自己身上，才会让生活变得可控，焦虑的指数也才能随之降低。

3 建立合适的实施方案，让对方行动起来。

所有的分析与方案的制定都是为了让对方行动起来。这里的动往往敢改变有关，只要是突破自己舒适圈的动，就值得鼓励。尽管一开始动的时候，分寸掌握的并不是很到位，随着时间的推移，对方会慢慢找到合适的方法去动。

在动的过程当中，及时与咨询师讨论、分析会让问题更容易解决。

只要是牵扯到和人打交道的工作都是复杂的，需要具体问题具体分析。而最怕的，就是你相信了一个并不能真正帮助你的人。对那些披着咨询师外衣，打着帮助你旗号的人，一定要小心。

张秀丽|披着咨询师外衣的人