儿童幸福餐的制作体验

今天来英姿工作室做客的是一对母子，男孩子上一年级，妈妈跟孩子一起合作完成了儿童营养餐的制作。哈哈，不过孩子是我们今天的主厨，从头到尾基本上都是由他来操作的。

这样的体验让母子看到了一杯营养非常完整、全面、均衡、足量的儿童营养餐是如何制作的过程，而且他们的亲手操作也可以增进亲子的感情。

儿童幸福餐的制作体验
儿童幸福餐的制作体验
儿童幸福餐的制作体验
儿童幸福餐的制作体验
儿童幸福餐的制作体验
儿童幸福餐的制作体验
儿童幸福餐的制作体验
儿童幸福餐的制作体验
儿童幸福餐的制作体验
儿童幸福餐的制作体验

简单、方便，人人都能学会，孩子体验完特别有成就感。

健康都蕴藏在日常的点滴生活中，健康不需要灌输太多的概念，只要家庭中有一个人开始做起来，全家都会变得不一样哦。

有孩子的家庭，我们跟孩子一起制作营养餐吧，让他们从小在健康的环境下生活，让他们从小耳濡目染健康的生活方式，从小开始学会自己照顾自己。

如果没有孩子，夫妻两个人也可以一起制作营养餐，感情都在厨房里，都在搅拌的食物当中。

如果是单身，更需要好好对待自己了，营养餐独自享受着制作，才能遇到一个更加阳光健康的另一半，然后开启美好幸福的生活。

以后每个周末都可以定一天是我们家庭一起制作营养餐的日子，让健康更有仪式感！

英姿工作室，我（聂丹）和我老公做晚餐，自拍一幕

儿童幸福餐的制作体验

我老公第一次用皇后锅做红烧肉，锅焦了，肉还很嫩他一直感叹：“神奇的锅！”哈哈哈

儿童幸福餐的制作体验