今天是日更写作的第 755/800 天
你好，我是西陆华胥。
最近重读了岸见一郎的代表作《被讨厌的勇气》，有很多新感悟，今天分享给你。
01
人生活在自己编织的意义之网上，也在通过日用不觉的眼睛看世界。
很多时候，我们以为的那个想法，可能并不对。
比如，过去塑造了现在，却无法决定未来。
之所以觉得，过去如何，现在如何，未来也如何，一方面是落进了线性思维的陷阱，另一方面是被原因论误导了，关注的是为什么产生现在这样的情况，而不是为了如何应该怎么做。
所以，思维的聚焦点，不应是放在过去上，而应该是在未来上，关注的不是被生活、外界给予了什么，而是我要如何看待已有的，如何发现其中好的一面。
知所从来，却不被过去的存量束缚，不停留在往日思维方式里，立足此时此地，面向未来，做正确的事。
02
为什么改变很难？因为相比改变，维持原状会更简单、更轻松。
很多情况下，不是改变难于上青天，而是人们习惯于自己选择的生活方式，包括但不限于沟通风格、工作方式、生活习惯、思维模式。
因为已经形成惯性，所以让自我进入自动行为模式就好了，不费脑子不费力，可是如果想换一条路，想改变自己。
不仅要思考，还要行动，或者由内而外重塑自己，或者由外而内倒逼蜕变，这都很难，费心费力。
与其花费时间精力去尝试改变，还要面对很多不确定性，不如按部就班保持不变，即便这样下去，会遭遇更大的风险，会不得不面临更彻底更痛苦的改变。
改变，是短期的不舒服，会减少以后的不舒服；不改变，会让现阶段舒服，可长久下去会有更大的不舒服。
03
正所谓，金无足赤，人无完人。既然没有完美的人，那么每个人就都有不足之处，与理想中的自我相比，在现实中都是一个欠缺状态。
这是一个常态，无论看起来多么厉害多么完美的人，也一定会有不足之处。
很多时候，人们之所以看不到，是因为那些人往往掩盖了这一部分，没有显露出来。
不足是正常的，自卑也情有可原，却并不是无法超越。
回避它，它反而会越发强大，扰乱我们正常的情绪和思维，不如正视它，接纳它，努力用好时间、精力、环境等资源，尽力而为做自己能做的事，弥补不足之处。
如果有的情况，无法改变，比如原生家庭、先天禀赋，那就看开、放下，跟缺点或不足和解，带着它继续前进。
这又何尝不是跟自己和解呢？如此才能更坦然地喜欢自己，做自己喜欢的事，而成长就蕴含其中。
04
人生不是进化，不是不进步就退步的进化，而是一种变化，持续的动态变化。
人与人之间，在人生路上，没有高下之分，只有先后之别，有的人更早些到达高处，有些人像花期更晚的鲜花，需要岁月浇灌，风霜洗礼。
与人比较争短长，真的没有什么可比性，大家只是平等的不同、精彩的各异，与其把宝贵的注意力放在与人比较上，不如专注做好自己，让自己苟日新、日日新。
每个跟自我比较，努力超越自己的当下，都是在向着理想的自己前进，进一步有一步的欣喜。
05
我们不是世界的中心，而世界在我们心中。
每个人现实的生活，有很多内心深处的投射。
如果认为世界是危险的，那么即便是生火做饭、上班通勤也会险象环生；如果认为他人是地狱，那么即便是立场不同、产生不快也能让自己天昏地暗。
不断叠加的竞争，反复持续的猜忌，短期会刺激我们表现更好，长期却限制了视野，把格局卡死了。
我们改变不了客观世界，然而却可以通过调整主观世界，来更好地适应，自洽、从容、坦然的钥匙在你我手中。
那些遇到过的人，接触过的人，共同度过一段时光的人，并不是竞争者，而是跟我们一样处在共同体中。
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