进入2024年已经17天了,看了一部电视剧,一部电影,读了一本书。
新年开始之后,我逐渐找回了生活的节奏。
每周锻炼5天,每天上午练到11点就结束了全天的训练计划周末休息。
我把生活里其它的事情都安排得挺好,找到了节奏。
只有读书这件事情,我还没找到节奏。
我一直觉得静不下心来读书,但是还是要读书呀。
我好不容易有了梦想中的书房,我一定要找回我读书的节奏,并且保持终身读书的习惯。
人的一生,需要有几个伴随终身的习惯,我自己总结下来有三个习惯, 保持运动健身的习惯,保持阅读的习惯,保持情绪稳定拥有一个强大的内心。
过去的我不喜欢运动,最近几年因为肥胖,我渐渐养成了运动的习惯,也是因为想减肥,我逐渐爱上了运动。
今年我30岁了,我渐渐明白一个好的身体是一切的基础。
所以我会终身保持运动的习惯,保持阅读保持输入吸收新得知识也是很重要。
所以,我会终身保持阅读,和运动的习惯。
所以还是要读书呀,我会用最快的速度找回阅读的节奏。
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