心理负担

作者: 随心的人 | 来源:发表于2022-08-15 20:08 被阅读0次

心理负担重,心中有事,藏着事,人就开心不起来,提不起精神。

一种是直接面临的压力所致,一种是主观上过度放大压力本身带来的影响,而后一种情况反过来又会影响自身能力的发挥。

想说的是,可否先关注如何做事,如何把事做好,之后再发过来观察问题本身?

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