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努力的样子

努力的样子

作者: 挽风落叶 | 来源:发表于2020-09-15 08:59 被阅读0次

1.6点30 起床(洗漱十分钟)

2. 6点40 运动(10分钟)

3. 6点50 冥想(10分钟)

4. 7点 自我鼓励,具象化(白日做梦10分钟)

5. 7点10 出门吃早餐上班

6.上班12小时(提升技能)

7. 8点30 看书(看书一小时)

8. 9点30 写作(一小时)

9. 10点40 剪辑视频(一小时)

10. 12点前睡觉

我不能改变世界未来的样子,但我能用现在去改变未来我的样子。坚持 坚持 坚持。。。。

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