这段时间大家最关注的就是疫情,我也一样,反正过一两天就会道听途说一些消息,不知道是真是假!这几天也是居家待着,明天上班也要做好防护措施!
上班了就要打起精神了,不知道明天去了干啥,学生放假了,我们肯定有事干吧,搞教研还是干啥就听领导的安排呗!
前段时间一直有压力,放假了可以缓一下,只要上班,身体就会自动的紧张起来,可能有压力才会有动力吧,我的压力主要来自人际关系的处理上,面对的人越多,处理问题的时候我有些欠缺,所以身体容易紧张!
也许属于一种自动反应,倒是处在环境中挺自然也能接受紧张,主要是闲余的时间自己就会不由自主的想起来,一想起来就感觉到压力!身体和心情还是需要好好的调节!
人的心情还是要靠自己调节,其他的人根本帮不了你,所以也不要指望别人,自己就把心静下来好好的面对自己就行了!
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