2月29
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今年的2月比以往的2月多了一天，多这一天，就珍贵了。但依然是一年当中最短的了，而这个月又是最“贵”的一个月、春节假期嗨吃的一个月，自己感觉体重蹭蹭往上涨的一个月。昨天早晨，跑完步连跑鞋都没有再换下来，就去单位打卡，新领导的第一把火从抓纪律开始，从周一开始，单位实现手机打卡，在规定的考勤时间段里，用手机软件进行定位打卡，而且还是一天四次，顿时，公司里就一片吐槽。有人就看不惯，说一天什么都干不了，就剩下应付打卡。还有人开始怀念以前上班不用打卡的日子来。
在公司餐厅门口，遇见杨总，她骑着一辆公路车从大门口闪过来，在距离车棚还有大约2米的距离就收了车闸，纤细的腿从车梁上迈过来，双手离开了车把，而那辆公路车很好像有看不见的手操控着一样向前走，车子径直向前在墙角的空地上停下来，靠着一堵灰色的砖墙，稳稳滴停下来。
杨总是70后，也是喜欢运动的人，在公司里人缘极好，和大家都能说得着，所以和我们年轻人说话就很随意，她看见我在餐厅门口，就招呼我一声，她问我“：看上去又胖了一点！”用一种怀疑的目光看我，又看我脚上的鞋。我脚上的跑鞋灰头土面的，跑完步以后忘记擦。
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“又胖了！”像一把锤子敲打了我，在过去的这个2月，自我感觉跑步上都有点松懈，月初制定的400公里目标到月底还是没有完成，早晨就早点起床，去环路上跑步路。这两天新翻新的环路竣工了，路灯明晃晃的，今天还是星期四，高驰课表里是跑间歇的，就想着去环路上跑间歇，由于对跑的时候查这路边的灯杆跑。
我从家里出来，看了看时间，已经5点了，看来说好去接她，她家在城外回迁小区里，从他家到她家的小区广场外的距离是5公里 接跑友。本来昨天晚上承诺去接他的，今天早点起床，可是，去朋友家小区门口接他的。可是，因为在家准备东西多费了点时间，来到广场差不多已经5点，一个人慢悠悠跑到高架桥处，这里是他来跑步的必经之路，可是，等了一会，做完2组马克操后，桥对面一个楼房里的窗户亮了好几个，我就穿过隧道，在拐角处等她，等她出现在路灯的光线下，我就折返回到大桥上，向东跑了一会，她在后面有点跟不上。
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新北环路上一片光明，以迎宾大道为界，右边则是黑乎乎的，跑了第一组，开始出汗，于是就脱了外套，把外套系于腰间，在两个路口之间来回滴折返。
间歇跑的魅力就在于此，跑的时候非常的虐，后面几组就有点顶不上，看着不远处的红绿灯为参照物，心里就想，一定要跑到灯下。来来回回滴跑，其中遇见好几个跑步的朋友，都是大声打了招呼好各自跑去 ，最终，剩下2组真的跑不下来，就按了手表盘上按钮跳过，跑完，天空下起来雪，雪花里已经有春天的味道了。
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