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2019-12-30 在学习和生活上取得主动权

2019-12-30 在学习和生活上取得主动权

作者: Joyner2018 | 来源:发表于2019-12-30 09:38 被阅读0次

前言

这一段时间,我意识到了自己存在的问题:我在做事情上面,被动的比主动的多。在科研上,我自己没有狠狠逼自己一把的勇气和决心,总是在自己觉得舒服的地方摸鱼,做出来的报告,总是抱着应付老板,应付自己,于是科研上没有实际的进展;在生活上,我总是被动的催婚,我自己都这个年龄了,没有主动去应对这些事情,一直都是逃避,这也是一种被动的。到目前的结果就是,再开明的父母也是顶不住时间的考验;再长久的朋友也会恰当的问候,渐渐孤立了自己,脱离了朋友圈。

被动地接受这一切,就让生活更加难受,生活没有激情,科研没有动力。总是别人来push你,你才有进步,这是太慢了的进步。

被动的人怎么样?

https://www.zhihu.com/question/27397131

1.被动的人怎么样?

2.是追求成功还是避免失败? 这决定了你是被动还是主动

3.“我没有资格拥有这些。” 被动型人格的一个根源

4.“我没有能力为自己负责。” 被动型人格的第二个根源

5.“一直在等待一双伸过来的手” 被动型人格的现状

6. 如何改变自己的被动型人格?

告诉自己,这些都是不真实的  改变被动的方式首先是要改变自己对自己的认知,你的那些对自己过低的评价都不是客观真实的,而是来源于幼时不当的父母评价模式,所以当内心再涌出自己对自己不好的评价时,要及时的跳出来觉察这种评价的来源,并及时的纠正它。  告诉自己,提醒自己,这是不对的。  每个生命都是独一无二的,因此你值得拥有好的评价,值得要像这个世界索取你要的东西,值得让世界爱你,你也要自己爱自己。

关注自己的需求,不要凡事配合别人  其次要多关注自己的需求,顺着自己的需求来,尝试一点点的改变,被动者往往泯灭掉自己的需求,而过度关注别人的需求,形成了凡事配合别人需求的模式。  可是凭什么呢?你也有自己的需求啊,怎么能处处以别人为中心,配合别人的目标,成就别人的主角。当你旁观这样的自己的时候,如果觉得委屈不值得。那就要去尝试改变。  这个改变就是一点一点的感受你自己的需求,不要泯灭它,勇敢的把它提出来,你应该为自己的需求而活。

被动的人就是因为长期由别人做选择而造成的,父母,老师,其他所谓专家前辈…一直灌输给你各种各样的选择方式,从而让你失去了主动的能力。被动的人不论是工作,生活,情感都对自己心里的选择存在畏惧,这就导致了被动的发生。但这个世界就是这样,有各种各样的人才更加丰富多彩。

如何从被动的人变成主动的人?

https://www.zhihu.com/question/28707820

为什么你总是这么被动?

https://www.xinli001.com/info/100368150

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