昨天读了《非暴力沟通》的第1章“由衷的给予”,由衷地给予指是在给予别人的时候,我是发自内心的,是真诚的,不是出于恐惧或者是期待他人改变,不是为了得到别人的回报才做的,我这样做是真心实意的,自愿的,你若回应我很开心,若没有,我也很好。
要过八月十五了,很多人会走亲串友或者送礼,正好可以借这个机会来察觉一下自己的内心:我走亲送礼是发自内心的,很真诚的一种感谢,一种情感的流动?还是我做这件事情其实不得不做?或者是为了得到回报?
有一天我送我家孩子和邻居家的孩子去上学,在路上的时候突然有一个念头冒出来:老师看到我这个行为的时候,会不会又在心里赞美我啊!
当我察觉到我这个念头的时候,突然一个机灵,我做这件事情并不是为了得到老师的赞美,而是发自内心的想做。
我希望自己是一个心怀善意的人,一个内心有爱的人,一个乐于助人的人,我想成为这样的人,如此这般,我会觉得生命得到了滋养。
这一觉察,我的“心”得到修正,真诚而坦荡!
以前我二姐给人东西的时候,爱说这件衣服买的时候多贵,那件衣服多少钱。见面的时候会问“那件衣服你咋没穿”嫂子对此颇为反感。
我给人东西,一是因为我有,而你正好需要。
另外这件衣服虽然买的时候很贵,在我身上已经发生过作用,而我现在不常穿了,作用小了,如果能在你身上发挥第二次作用,我也感到非常的开心。
有的是我们已经不需要了,比如说孩子的衣服,有很多看起来还很好,正好你的孩子可以穿,如果你喜欢我非常的开心,既帮助了你,也帮助了我,减轻了我存放的负担?
你看,由衷地给予别人,自己感到开心愉悦,别人也可能会因为我做的这个事情受益,我们为彼此生命的美好做出了贡献,双方都得到了滋养。
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