今天听了团长的实修课，团长说：“看一看你到底是生活还是生存？”这句话让我开始思索我的人生模式，我仿佛看到了“她”的一生……
她嫁给了他的老公之后，开了一家小店，是一所很破旧的房子，店里的生意也很不好，可她没有灰心，用心的经营着小店。之后她的门口要修一条公路，随着公路修建的进程，她也筹集资金新建了一所房子。搬进新房子的那天她开心极了，终于有了自己的新家，新的店铺。面临交通要道，她的生意开始变好，她每天起早贪黑的在店里忙活，有了孩子依旧忙，孩子上学了依旧忙，孩子在几公里以外的学校上学，中午无人接送，孩子六年小学中午一直吃睡在小饭桌，下午放学才接回家。转眼孩子到了初中，她依旧是忙，离不开店里，舍不得歇业，歇业一天让她心痛不已，觉得顾客都流失了。上了初中的孩子只能住校，孩子屡次央求她，不想去住校，学校一点也不好，去了学校没有家里舒适，想爸爸妈妈，饭也不好吃。可是她也觉得很无奈，她只能劝孩子慢慢就习惯了，后来孩子不再提，但是每次去学校都不开心，她还是一头心思扑在店里的生意上。她一年都几乎不出门，不离开店里。疏远了亲戚，朋友。她不知道新城区的路线，她只觉得去了东南西北都认不清楚。她每天的饭菜都吃的简单到不能再简单。她的身体也非常不好，总是这里痛那里痛，她觉得非常疲惫，可是没有人能来替代她看她的店，她的腿上有一条无形的锁链，锁链的长度，只够她在店里走来走去。
她为了她的生活疲于奔命，永不满足。
她不想出门是为了逃避社交，逃避外界的不确定性，在店里是她所熟悉的，是可掌控的，但是外界的一切都是不确定的，这让她很没有安全感，很恐惧，所以她躲在家里，为自己缠上了锁链。她敢让自己休息是恐惧自己的未来，恐惧孩子的未来，恐惧家庭的未来，恐惧生老病死，恐惧没有太多的钱以应付生活……
她时常陷入对过去种种事情的自责，对未来不确定性的焦虑中，根本无法活在当下。她没有精力没有时间去停下来感受生活中的幸福和爱，只被恐惧鞭策着向前向前。
但是好在，她是幸运的，她遇到了心理学，她遇到了团长的课，她遇到了很多同行者，她开始了反思自己的人生模式，开始觉察自己。当她看清了她的人生模式是生存后，她也一定能够做出最优选择，走进生活的大门，去享受生活享受幸福，去感受爱，祝福她！
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