Anzhelika Anderson,她来自俄罗斯,拥有多重的职业,健身教练、模特、纹身师、格斗赛上的举牌女郎。
半个身体几乎全是纹身,也只有她这样的身材才能驾驭得了这些纹身,显得更加性感迷人。
凹凸有致的身材,性感的翘臀,加上半边的纹身,走到哪里她都是全场的焦点。
她另一个更性感的职业——「M-1RingGirl」经常在格斗赛上看到的举牌姑娘。
在这种肾上腺飙升的格斗比赛中,不仅场上的激烈格斗吸引眼球,性感的举牌女郎更是一大亮点。
健康的小麦肤色,完美的身材,随随便便拍一张,都是一组时尚大片。
逆天身材不是天生的,也不是每天随便锻炼半个点,该吃吃该喝喝,就能有的,背后的汗水和坚持只有自己知道。
她平时在网上也会分享一些她的训练视频,跳绳、举重、打沙包等等,每个训练动作都爆炸的累。
平时的力量训练是必须的。
为了更好的保持身材,对于饮食,她也有自己的一套,了解每一个食材的营养成分,每一餐尽量达到完美,这些就是她保持身材的秘诀。
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