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5月3-4日训练总结

5月3-4日训练总结

作者: CoachGraham | 来源:发表于2019-05-06 11:58 被阅读0次

    五一假期,训练人数相应减少,但参与训练人数超出我的想象. 本周两天训练都是以比赛形式展开,小队员很努力、很拼搏,比赛很顺利、结果很开心.

    赛后,与多位教练员交流、探讨、学习;结合比赛,感受如下:

    2011年龄段的小队员,基本功的练习最为重要,包括 停球、传球、带球和射门. 除了基础训练部分,一个队员在场上的位置感,在对抗中如何运用身体控制球、在正确的场景下做出合理的判断并运用基础技术完成动作,更为重要.

    基本技术的练习,确实枯燥、无趣;它需要不断反复的去重复,才能让身体产生记忆;这部分的训练不快乐,也不需要快乐. 需要的就是让小队员在汗水和努力中完成;训练形式简单有效最重要,过分的变换形式,只能让小队员失去焦点,忽略重点.

    场上位置感、如何判断正确的处理球,可能就是大家所说的球商部分;而这部分才是需要快乐、享受快乐的阶段. 小队员多参与比赛,必然是正确;在对抗中,才能通过观察、思考做出正确的判断,加上稳健的基本功,合理的运用身体,获得比赛的胜利和享受足球的快乐.

    2011年级段的小队员,普遍不够勇敢,在处理球和比赛中,没有狼一样求胜的欲望;过于中性的态度和身体,体现出内心的懦弱.

    未来的训练,除去基本功部分强化身体记忆,希望可以通过比赛让小队员更勇敢、释放出内的小宇宙.

    教练员: 门志冬 谷婷婷

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