走出心中的阴霾

不是所有的春雨都会给人带来欣喜，也不是所有的雨露都能浸润人的心田，尤其是在情绪不稳定的日子里。

人有时候会面临各种各样的困扰，就如眼前挥之不去的阴霾，难以摆脱心中的烦闷。

这些日子饱受病痛的折磨，换了药好像也不起作用，淋巴结还是肿胀，隐隐作痛。除此之外，就是似有还无的焦虑。

记得简书中有位姓周的老师说过一句话我非常认同，他说人的心情有时好，有时糟，而更多的日子里就是平平常，不好也不坏。

人的心情总会因为这样或那样的事而起起伏伏，受情绪的影响，做事也提不起精神，百无聊赖。我寄希望于通过各种方式分散注意力，以调整低落的心绪，比如在晴天出去走走，看看这春日里的花花草草；比如听一段喜欢的有声小说，随着故事人物的命运跌宕，感受他们的喜怒哀乐；比如写写字，让自己沉下心来，笔下越写越顺畅；再比如，应好友之约小聚，听听他们的见闻，交流交流思想……

不能说没有效果，只是收效甚微，复归平静，隐痛再现，低落的心情又如潮水般地涌来，这次低谷期咋就这么漫长呢？

当淅淅沥沥的春雨落了一夜，我能感受到我的心也是潮湿的；当雨过天未晴，呼呼的北风敲打着窗棂，不只是身体，心中同样满是凄冷。

当雾霾散去，春日的暖阳包裹着身体，我感受到了阳光的温暖，可是，我为何还是郁郁寡欢，闷闷不乐呢？

雨住、风停、云散，阳光普照，我知道世界本是一片祥和，我也明白，一切与天气无关，是心中的阴霾久久没有散去。梦中的我拼命奔跑，似乎想尽力摆脱这片阴霾，跑到筋疲力尽，一切均是徒劳。

我不奢望心底的世界鲜花满地，五彩缤纷，只期盼尽快走出这段低谷，走出心中的阴霾，复归平静，不好也不坏。

如果我们尽力了依然无法摆脱，那就交给时间。我只能继续忍耐，静待心底的阳光穿透厚厚的云层，让风儿拂去心中的阴霾。