人这辈子，行走在路上，难免会遇到各种坎坷，但不必过分烦恼忧伤。
倘若你一直沉湎于想象中，就会错失精彩、错失掌声、错失鲜花。
有一个心理学家曾做过一个这样的实验：要求30人把未来七天内所有忧虑的“烦恼”都写下来，然后投进“烦恼箱”中。一段时间后，让实验者打开箱子一一核对。结果，大部分的“烦恼”都未真正发生。
人生不易，不要让未知的烦恼影响你前进的步伐。
灯笼花，不管天气如何，高高挂起
当你迷茫时，不妨告诉自己：凡事尽力就行，其他的交给命运。生活从来都不会亏待任何人，而我们要做的就是，不要为未来做太多假设。
心态对了，就不累了； 《了凡四训》里写道：“从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生。”意思是以前的事，就像昨天一样全都已经过去了，以后的事就当作从今天刚刚重新开始。
的确如此。 世间万物，聚散有缘，来去随缘。 不要让昨天的雨水，打湿今天的心情。 不要和不值得的人和事纠缠，因为最终困扰的可能就是自己。
作者 | 净静 知乎上有网友问：人生痛苦的根源是什么？ 其中有个回答是这样的：“想太多，放不下，输不起。” 对此，...
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本文标题：人，绝不能让心情生病
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