厘清当下

看过这样一句话：“使人疲惫的不是远方的高山，而是你鞋子里的一粒沙子。”

深以为然。

在生活中，磨灭一个人雄心壮志的，往往不是什么惊天动地的大事，反而是源源不断的琐事冲击。

作家万维钢在书中写过这样一个场景：技术员老张在攻克某个技术难题时，与主管产生分歧，打算下班再好好研究一番。到家后，他发现孩子生病，于是连晚饭都来不及吃，就匆忙带孩子去了医院。本来心情急躁，偏偏还堵车闹心；到了医院，又是排队，又是来回跑窗口交费、拿药，还和插队的人吵了一架。好不容易一切安排妥当，他想趁有限的时间研究一下技术难题的事，却发现手机没电了。整个晚上，老张累得筋疲力尽，技术难题也没想出更好的解决方案。第二天，他工作状态不佳，与主管的分歧仍没有解决，下班回家后，忍不住对孩子大发一通脾气。

正如万维钢所总结的：“这些生活中的‘慢性日常麻烦’，看似都不是大难题；但它们发生在计划之外且难以掌控，一波接着一波侵袭而来，不断考验我们。”

现实情况是，越混乱的当下，越容易打乱一个人的正常心智，导致所有事情都偏离预想轨道。

美国一个急诊科医生曾在TED演讲中，分享过一个让混乱复杂的场景，回归稳定有序的方法：首要步骤，就是根据事件的性质，排出红-黄-绿优先级次序。

在医院急诊科，严重哮喘的病人越是安静，就越属于最危险的红色等级；而另一个仅轻微摔伤却情绪崩溃的病人，其实应被归类为次要的黄色等级。

切换到琐事交替的生活中，也应透过现象看清本质，理性地对不同事项进行分类，才能让一切井然有序。

人生过半，许多人都承担着多重社会角色，琐事繁多，时间有限。着急是人之常情，但理清头绪才是解决问题的关键。遇事过于急躁，只会扰乱心绪，容易迁怒他人，却又于事无补。理清轻重缓急，把控次序，锚定关键问题，才能在冷静和专注中，做到事半功倍。