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有多少自卑就有多少愤怒

有多少自卑就有多少愤怒

作者: 东边日出西边落 | 来源:发表于2020-03-15 22:00 被阅读0次

    不知道是否每个人都有自己的自卑和愤怒。

    我的愤怒来自于哪里呢?

    吃完晚饭后老公问爸爸明天是否要去复查?要检查不能吃饭,把拍的片子带上。

    看了眼客厅,之前放片子的地方没有,老公说那完了出院证也在里面,于是爸爸的愤怒就来了。开始说老公没有给他收好,出院的时候是老公拿的。又开始说妈妈过年前收拾东西把片子扔了,抱怨妈妈喜欢收拾扔东西,这下几千块钱没有了……

    我听了他的唠叨很是不舒服。为什么出了问题就都是别人的责任?就开始抱怨呢?为什么就不能承担呢?为什么很多人都是否认别人而不自己承担责任呢?

    每个人不一样吧!可能有这几个原因;

    1.自我保护机制的原因吧。很多人都是不愿意承认自己是不好的、害怕别人说自己不好,不敢承认自己的是不好的。所以一有问题就自动否认。

    2.攻击他人来让自己内心好受。先发制人的感觉吧。我不对但是是你没做好才导致的结果跟我没关系。通过控诉别人来减轻自己的不好。

    3.发怒后让他人也承担压力来减轻自己的压力。(自欺的一种方式)通过指责批评他人使自己站在道德制高点来打压别人,让对方认为是对方自己的原因导致的后果。转嫁于人而认为自己是对的。

    那我为什么会不舒服呢?

    1感觉父亲一遇事就开始推卸责任不能承担没有男人的气度。不像男人。其实是不像我潜意识中完美父亲的样子让我感到失望和丢脸。感觉自己的父亲没有担当,我不想要这样的爸爸而愤怒。

    2.指责老公没有给他收好而让我感觉他是在指责我。在潜意识里老公是我找的、他们不太满意。不满意他就是不满意我。我把老公当成了自己的一部分。父亲指责老公的不好就是在指责我的不好。说我不好我的防御机制就出来了,我就开始愤怒开始攻击。通过攻击来证明我没有责任不是我的错。其实是害怕别人觉得自己不好,自卑低价值感和低自尊的条件反射。

    3.指责妈妈不好我也会不舒服。感觉自己的事情为啥把妈妈扯进去。妈妈打扫卫生多累,自己不干别人干了还没落好还要受指责多不公平?我的打抱不平正义之感出来。其实也是想证明是爸爸自己的问题不应该指责别人。

    通过帮妈妈来批判父亲而更加证明爸爸的错。就是通过帮助妈妈和妈妈站在一起来拉帮给自己增加力量。联合妈妈的力量使自己强大,一起来攻击父亲。在心里和现实层面占更多的优势,来减轻自己的压力。如果联合打击成功就使自己内心占有优越。就像法官一样宣判是父亲的错,敲下结论的实锤。

    其实我自己也发现有时候自己遇到问题也是先想着推给别人。害怕承担责任。其实是害怕自己看见并承认自己的不好啊。没有强大承担的心,害怕自己承认后别人的评判和自己的批判让自己在次跌倒谷底。不希望掉下去的感觉。所以先用攻击指责愤怒来掩盖自己对自己批判。

    也许还有很多没被看见的不被人知的内心魔兽。但是我准备迎接挑战,看清内心的恶魔走出自己人生之路……

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