当那些坏情绪轻易就能跳出来扎你的时候，实则是对自己无能而抑郁的一种表现。
这些天，我在尝试感受自己的情绪，没有特别高兴的时候，也没有很低迷的时候。可是，某些特定时间和人物一出场，情绪便不攻自破。
我真的控制住过自己的情绪吗？有时候真的能压抑，想要发火或者宣泄的时候，想一些别的事情。就跟叉开话题一样。可有时候，从不想去控制，这样的情景中，我只会关起门来，自己生气，时间流逝后，慢慢消化。
这样一段时间后，我发现吃亏的只有自己。因为那些讨厌的人和事永远都不会消失，哪怕你非常渴望。
当那些坏情绪轻易就能跳出来扎你的时候，实则是对自己无能而抑郁的一种表现。
这些天，我在尝试感受自己的情绪，没有特别高兴的时候，也没有很低迷的时候。可是，某些特定时间和人物一出场，情绪便不攻自破。
我真的控制住过自己的情绪吗？有时候真的能压抑，想要发火或者宣泄的时候，想一些别的事情。就跟叉开话题一样。可有时候，从不想去控制，这样的情景中，我只会关起门来，自己生气，时间流逝后，慢慢消化。
这样一段时间后，我发现吃亏的只有自己。因为那些讨厌的人和事永远都不会消失，哪怕你非常渴望。
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本文标题：抑郁
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