【感恩而行】
练字，跑步，拆书，吃素……我的幸福！
感恩亲人、朋友和同事；感恩蔬菜、茶水和玉米；感恩阳光、高山和大海；感恩书本、跑步和钢笔；感恩自律的自己！
……………………
1、本周读书《横向领导力》！
2、本周写《蝴蝶杀手》！
3、整理培训资料！
【运动目标】:
1、步行5000步！
2、深蹲10个/组/3组天！
3、俯卧撑5个/组/3组/天 ！
4、健腹轮30个/天！
【天气】
晴朗
【关键词】
高效
【晨之励语】
想当年，金戈铁马，气吞万里如虎！
【感恩而行】
练字，跑步，拆书，吃素……我的幸福！
感恩亲人、朋友和同事；感恩蔬菜、茶水和玉米；感恩阳光、高山和大海；感恩书本、跑步和钢笔；感恩自律的自己！
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1、本周读书《横向领导力》！
2、本周写《蝴蝶杀手》！
3、整理培训资料！
【运动目标】:
1、步行5000步！
2、深蹲10个/组/3组天！
3、俯卧撑5个/组/3组/天 ！
4、健腹轮30个/天！
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高效
【晨之励语】
想当年，金戈铁马，气吞万里如虎！
【感恩而行】 练字，跑步，拆书，吃素……我的幸福！ 感恩亲人、朋友和同事；感恩蔬菜、茶水和玉米；感恩阳光、高山和大...
1.早上醒来超及累，尤其是后背。那就允许自己多休息，躺在床上边泡裙边热敷。整个人轻松了之后再起床。（给自己更多的允...
一切都是最好的安排！ 1感恩张小哥哥。今晚从九点聊天到十点半，交流了很多的想法，感觉他总是很优秀。带个我愉悦，激动...
感恩 1.感恩父母的疼爱和挂念。 感恩公婆的信任，深深祝福你们，谢谢你们。 2.感恩晓晗带我来校，辛苦奔波。感恩她...
1. 最近睡眠不是很好，晚上少看点手机和电视，每天做点家务和运动，必须尽快摆脱这种情况。 2. 为了买理财产品，家...
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本文标题：晨钟日记2020.10.26
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wmiomktx.html
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