听时间管理,虽然践行的不多,没有做到早睡早起,但是还是有做到收集,清空大脑以及对目标的定义,让自己行动力提高了很多。其实每个好的东西都有共通之处。
当时间管理对事件进行分类,分为紧急和重要四象限,先处理重要又紧急的事情,争取做重要不紧急的事情。
因为我的孩子很多,所以我的育儿挑战也特别多,我就按照每个孩子,分别写下他们各自的挑战,然后找出紧急的事情,比如我女儿是时间安排,拖拉的问题,大儿子是感统问题,最紧急的事情是自己的精力的分配,怎么陪三个孩子一起玩以及当他们争吵时怎么去引导,然后准备各个击破,去寻找他们的解决方式。当这些紧急的问题,解决差不多后,再把重心引导在孩子的内在力量,独立,自律。
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