“别人都说我瘦了，但我的体重一点也没有减轻。”今晚健身房快关门时，我们几个健身好友在一起交流心得，一个年轻的小媳妇说。
我也忙插嘴：“自从健身，我的体重涨了五六斤。”
那个健身房负责人忙对我说：“你的量不够。”他接着说：“你看，”他指着一个正在大汗淋漓锻炼的小姑娘说：“你看她的衣服，都湿透了，非得练到这个程度才行。”
一直给我指导的想叫我上私教课的小伙子也表达了同样的看法：“任何动作非得练到歇斯底里的痛苦才有效果。”
“那太痛苦了！”
“痛苦也得忍着！”
“别人都说我瘦了，但我的体重一点也没有减轻。”今晚健身房快关门时，我们几个健身好友在一起交流心得，一个年轻的小媳妇说。
我也忙插嘴：“自从健身，我的体重涨了五六斤。”
那个健身房负责人忙对我说：“你的量不够。”他接着说：“你看，”他指着一个正在大汗淋漓锻炼的小姑娘说：“你看她的衣服，都湿透了，非得练到这个程度才行。”
一直给我指导的想叫我上私教课的小伙子也表达了同样的看法：“任何动作非得练到歇斯底里的痛苦才有效果。”
“那太痛苦了！”
“痛苦也得忍着！”
本文标题：量不够
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