
一,早上的1小时:
用暗时间,去探索
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洗漱化妆的0.5小时:
洗漱化妆不耽误的同时,打开播客,收听想要了解的商业动态,如果起床后的状态不佳,我会选择收听脱口秀,醒神还好笑
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吃早餐及出门前的0.5小时:
播放每日新闻,边吃早餐,整理出门需要携带的东西
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二,通勤路上的2小时:
我想大概跟很多上班族一样,有过一段足足3年,每天回来通勤时长2个小时,开始的1年我还处于在用什么技巧挤上地铁的状态,后面的2年,我开始思考并且会做这么几件事:
用好暗时间,日积月累
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上班路程1小时
1)开启新的一天,带上蓝牙,播放喜欢的音乐,这个地铁路上能量加倍
2)通常我习惯打开微博看10分钟后,开启阅读路程 ,提前选择好自己需要阅读的书籍清单
3)距离10分钟左右到站前,安排自己提前点开今日工作清单,脑子里过一遍事项
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下班路程1小时
1)下班前提前计划好,第二天工作日程后,回家路上便是复盘今日的工作表现,思考自己哪里是做的不够好的,哪些还可以做的再好一些,如果给自己打分,会是多少?耗时预计20分钟
2)特殊的事情,会以记事的方式记录下来,也勉强称之为“日记” 与内心对话的空间
3)也可能没写“日记”,如果疲惫到,需要快乐源泉的时候,我会开启追综艺模式
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那么下班后的时间呢?
下次再说
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