疗愈

#疗愈 #轮回

佛洛依得将小孩子从出生到成年分为几个阶段。坏消息是如果孩子在对应的阶段没有得到满足，那么就会固着在那个阶段。实际年龄长了，心理状态停滞不前。年龄可能已经成年，但是没有发展出独立的人格。

好消息是，当卡在某个阶段的时候，人会不断地重复自己的行为，可能对自己的生活造成损失，自己仍然不断地去重复。而这不断重复的轮回，也是自我发现的契机。所有的轮回都是为了被疗愈。

被疗愈的方法，就是允许退化到对应的阶段，然后以想对待这个阶段的孩子一样的方式，去对待自己。释放出当前阶段的攻击性，期望，被理解被看见，然后才被进入下一个阶段，直至形成自己独立的人。

举个例子，如果孩子在五岁时不得已跟父母分开，由爷爷奶奶抚养。当孩子重新回到父母身边时，父母需要把孩子当五岁的孩子抚养一段时间，慢慢过渡下一个阶段。即使孩子已经八岁。