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焦虑都是比较出来的

焦虑都是比较出来的

作者: 安妮安妮HZ | 来源:发表于2022-10-02 23:27 被阅读0次

身材焦虑,颜值焦虑,房子焦虑,成家焦虑,娱乐焦虑……各种各样的焦虑随时攻击我们。可我们为什么会有这么多焦虑呢?想想终归是比较出来的,特别是网络时代背景下的社交媒体正盛行。正所谓,不出门,尽知天下事。微信,抖音目前是普通人最大的两个社交媒体,有事没事刷刷朋友圈,刷刷抖音。今天看到张三在一家高档餐厅吃饭并排了美美的照,心里痒痒,羡慕他的休闲及经济实力。昨天看到高中同学梦幻般的婚礼现场照片,还没结婚的我心理是又羡慕又焦虑。前天看到那谁谁,发了去徒步旅行时的各种自然美景的照片,心理又痒痒的,我也好想去放松放松……看着看着,本没有的焦虑也随着而出来。今天下班回来有点晚,回来路上人我不多,后面才想起来,今天是节日第二天耶,我怎么似乎好像忘了。对我来讲这是特别平静特别普通甚至一点节日的气氛感觉都没有,内心平静突然出现一种岁月静好的错觉。心理想,为什么会有这种想法呢?猛地才发现,今天因为忙,我几乎没有怎么刷手机,没有通过手机去围观别人的生活,也没有时间去观赏外面的世界,慢慢地,自己的世界变小了,焦虑也较少了,不会因为看到别人在度假而蠢蠢欲动或者心生羡慕。

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