每天给自己找一点有意义的事情来做，每天可以打游戏，追剧，刷抖音。也可以一天天得过且过不知道干什么。
但是一些事情，每天还是需要做个计划，一些要做的，可以做的事情，可以有目的的做起来。
做个每日计划表，每日打卡表。
记一篇英语文章；
练一页字；
简书更新；
构思一千字；
其实直到现在，我还是不知道自己要干什么，想干什么，喜欢干什么。
每天都是自杀式的熬夜，做着一些无意义的事情。
今天再和朋友聊天的时候，朋友说我有些负能量了，很大的负能量，连她，搁在网线的另一条，都感受到了。
对此，我感到很无奈，可能是昨天晚上熬夜熬到了天亮了，今天中午就被外卖闹醒了。
可能是睡眠不足，导致的神经衰弱吧。
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本文标题：充实自己起来
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