可以对照？

坏习惯一：允许自己被打断

社交媒体上他人的话可能就在某个时间闪现，落地实践了，但你体会的度可能不一样，这也许就是独特的地方。

但学习到一半然后自己去刷个手机记下东西，后来就偏到手机里面去了。

二：睡前玩手机—可能是发现白天没做什么重要的事情，故晚上就觉得可以 可是为了一个平静的美好的睡眠，暂时地也是可以的，故，那个“自省已过多，无需其他指责”的人是厉害的。

今天是2022年2月28，尽管从数字上来看，这个很现代，可是实际上有些人还固化了思维。这个人可能就仅仅是自己。

突想：“在爱一个人的时候却告诉可能不爱，这是一种坑，让自己的心都乱了，怎么谈的好恋爱？”，thus，需要的是调理自己的逻辑性。