现在人们的生活压力,变得越来越大了,饮食结构也发生了许多的变化...很多人也因此患上了胃病!如果不当回事很可能变成胃溃疡!那么胃溃疡究竟有哪些症状呢?怎么样才能判断自己是得了胃溃疡呢?
一、什么是胃溃疡?
胃溃疡是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡,是消化性溃疡的一种。胃溃疡作为常见病,很多人发现是症状已较为严重,说明胃的损伤已经到达胃的粘膜肌肉层,而胃炎一般是到达胃黏膜浅层。
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二、胃溃疡的主要原因有哪些?
1.幽门螺杆菌感染----幽门螺杆菌能分泌细胞毒素和尿素酶,使胃黏膜屏障受损,这就像屋顶有漏洞一样,一旦下雨(分泌酸性胃液,比喻为下酸雨),房间里的家具就会遭到雨水损坏,有如胃发生溃疡一样。
2.刺激性食物----如果经常食用诸如酒类、咖啡、浓茶、辛辣及坚硬难消化的食物,会持续刺激胃酸及消化酶的分泌,长此以往会损伤胃黏膜。
3.饮食不规律----吃饭既不定时也不定量,要么暴饮暴食,要么零食不断,扰乱了胃的正常节律,使胃得不到充分的休息,久之易发生溃疡。
4.精神紧张----长期紧张的生活会令胃酸分泌量增加,刺激胃黏膜,形成溃疡。
5.吸烟酗酒----香烟中的尼古丁可直接刺激或损伤胃黏膜。而酒精也同样对胃粘膜存在着很大伤害,并且酒精在胃内并不容易被吸收代谢,伤害会持续较久。
6.药物的作用----许多药物都对胃黏膜有刺激或损伤作用,尤其是阿司匹林、消炎痛等,长期服用会使胃肠黏膜产生溃疡。
三、胃溃疡的症状有哪些?
1.反胃酸----对于胃溃疡患者而言,胃酸反流和烧心是常见的症状。胃酸反流时会对患者的胃部产生烧灼感,从而进一步引发胃溃疡等症状。出现反胃酸和烧心等症状时,在排除胃食管反流等疾病后,需考虑是胃溃疡的可能性。
2.恶心呕吐----胃溃疡患者大多数会有恶心呕吐等症状,大部分情况下是发生在清晨等时间段。患者呕吐后会感觉到有酸味,源于患者的呕吐物组成是隔夜食物。
3.腹痛----大部分患者往往有腹痛症状出现。胃溃疡症状出现时,通常在上腹部左侧等位置有明显的疼痛反应。因此,患者出现腹痛症状时,最好就医治疗。
4.出血----出血多数是因为胃溃疡的糜烂和破裂造成的。胃溃疡出血时,患者会有呕血和黑便等表现。通常情况下,出血症状加重时,上腹部疼痛会有些减轻。
5.腹胀----患者有时会感到胃肠道有胀气等反应,胃肠道胀气持续有一段时间等情况下,需就医治疗。加上就餐时会感到腹胀以及无法吞咽,可见腹胀是患者饮食困难的诱因。因此,对于此症状,必须采取相关治疗措施较好。
6.容易饥饿----胃溃疡患者极易产生饥饿,大多数与患者饮食困难等因素有关系。因此,患者动不动感觉到饥饿感,需重视即可。
7.嗳气、打嗝----胃溃疡患者进食后会因为消化不良等关系,反而出现嗳气、打嗝等症状,通常持续时间大概在30分钟左右。若患者出现嗳气、打嗝等情况,有必要就医确定是否存在胃溃疡的可能性。
三、胃溃疡饮食小建议
1.少食多餐,每日5~6餐。在烹调方法上,应切碎、制软,或制成泥状。
2.避免食用未加工的土豆类、含粗纤维多的蔬菜和水果、易刺激胃酸分泌的肉汁汤液、难消化的糯米和坚果、强烈的调味品以及浓茶、咖啡、酒等。
3.食用无机械性和化学性刺激、含膳食纤维较低、易于消化的食物。
胃溃疡患者在就餐过程中尽量细嚼慢咽,不仅能够缓解胃肠道的负担,还能够分泌大量唾液,让食物与唾液充分结合,从而对胃黏膜起到良好的保护作用。
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