燃烧我的卡路里

网上有句话说：冬天不努力，夏天徒伤悲。

因为冬天要是狂吃不锻炼，夏天穿短袖短裤的时候就很悲伤了。哈哈。

所以，哪怕厚厚的羽绒服能遮住小肚腩和蝴蝶袖，我们也要动起来呀！

今天探店高新区新开的中健健身。

【位置】

位置就在龙奥北路与凤天路交叉口南行100米，离汉峪金谷、舜奥华府、东城逸家这几个小区都不远，所以人气还是挺旺的。

缺点是没有停车场，来早的可以停到平台上，来晚的只能靠路边停放。

【环境】

这家分店刚开业没多久，但几乎闻不出装修的难闻气味了。

一共两层，一层是器械和私教健身区，负一层是更衣室、游泳池和瑜伽等小课区。

入口处的壁挂多肉植物给健身房平添了一抹绿色，让人看着就心情舒畅。

【设施】

器械种类丰富，跑步机、椭圆机、登山机等等在器械区摆得满满当当，而且都很新。据说一台跑步机就要十几二十万，减震效果杠杠的。

哑铃、瑜伽球、vipr炮筒等小工具也很齐全，都在私教训练区。

还有DMS深层肌肉刺激仪，帮助放松肌肉。相应地，课程也有DMS放松课和康复课。

【服务】

教练们颜值高，人也热情，整体氛围很活泼。

小细节诸如用酒精给锻炼垫消毒、免费提供红糖姜茶等，还是很暖心的。

此时此刻你的脑海中是不是响起了《西红柿首富》的插曲？“来来深呼吸，晨跑夜跑游几米，平板哑铃划船机，不达目的不放弃，燃烧我的卡路里！”哈哈，心动不如行动。寒冷的冬天，动，就不冻啦！