现在感觉自己心理上有了一个非常微妙的,积极的变化,那就是遇到麻烦事不怕麻烦了,反而很期待甚至有点兴奋,呀又一个挑战来了。这就是将威胁转化成挑战的积极心理吧。
好像是去年跟家人组队学完哈佛幸福课后刻意训练形成的这种积极心理,养成了给自己积极的心理暗示的习惯,那就是如果这样麻烦的事我都能解决好,那么遇到其他问题,我岂不是能做得更好?这个起了作用。
最近这几天就遇到几件麻烦事,比如电脑突然开不了机了,春节时在家里开车违章了,长久不用的银行卡被冻结了,这些都需要处理,尽管都是小麻烦,但它们是一起来的,还是有点麻烦人的,不过我将它们基本上一一处理好了,有条不紊。
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