亲子沟通 有感

学校组织的关于 青春期亲子沟通讲座，短短一小时，干货满满。

3大板块： 亲子沟通 亲子边界 自我察觉

亲子沟通需要注意 建立关系，好的关系能让沟通事半功倍，让孩子信任自己，不论什么时候 都能有一种 不怕 妈妈有办法 的底气。也要接纳 沟而不通。很多时候，等一等，给双方一些时间，也许不采取任何干预也就会平稳过渡。比如 叛逆，不能说好也不能说坏，就是一种成长状态，一段过程，需要家长陪伴关注，不用过多指责和说教，有需要我在这里就好啦。

亲子边界 需要注意 我向意愿和你向意愿，尊重孩子独立的人格，有自己的选择权和自尊。但需要有底线约定，不可打破。

自我察觉 育儿过程中都会或多或少带有个人童年被对待的痕迹，需要警醒，这样真的是为了孩子，帮助他们还是自己一己之欲。不能总拿以前的经历说事。父母一定是孩子成长过程中最重要的人，没有之一。不能简单遇到问题就丢给学校丢给老师，这是一种无能，更让孩子有一种无助的感觉，父母都已经放弃了自己。所以父母要不断学习。遇到问题，反思自己需要做哪些改进。

最后5分钟的冥想，伴随着轻松的音乐 从孩子呱呱坠地 到离越来越远 到有自己的小家 真的让我泪流满面。我想着孩子的拖沓，有什么关系呢，孩子真的只是借由父母来得世上的独立个体，亲密的关系最终分离。也就短短十几年的时光，学习成绩真的有那么重要么。

放手让孩子成长，给自己空间也给孩子犯错的机会，自己承担后果，学会吃一堑长一智。