该来的感冒

感冒了不舒服。昨天晚上一晚上都是迷迷糊糊的没有睡着，今天一大早就哈欠连天，脑袋昏昏沉沉的。

冬天才刚刚开始，漫长的日子怎么熬下去了？

话说现在已经感冒了。之前一个人的时候吃饭不按时按顿，除了工作餐，其他时间都是瞎凑合，有时候吃有时候不吃。有时候为了减肥，有时候是一个人不知道吃什么。

后来两个人的时候按时吃饭，而且零食也吃的少了，身体素质也好多了，很少感冒。

现在回头去想那时候刚参加工作，没谈恋爱，工作也不忙，为什么不看看书，不学点东西呢？每天就是混日子。

那时候比较胖。可住的楼下就有个大操场，虽然环境差了点，但是跑步还是不成问题的，技能减肥又能锻炼身体。当时根本就没有想过，可笑的是还吃过减肥药之类的东西。钱也没少花。

现在生活比较规律。每天上下班，带孩子，打扫卫生，有空就做做拉伸，简单的锻炼，虽然年初想的要去联系瑜伽没练成，这样也还挺好的。

其实有时候减肥也不是件很难的事情。很不喜欢一些人，一边喊着减肥，一边大吃特吃。管不住自己的嘴，一点点自律都没有，怎么减肥。肉不是一下子长在你身上的，那一下子也减不下去的。

很赞同减肥路上的一句话“管住嘴、迈开腿”。想不瘦都难。