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学习途中困了怎么办

学习途中困了怎么办

作者: 穷小子逆袭 | 来源:发表于2022-05-01 18:29 被阅读0次

    我不知道你们学习有没有一种状况,就是学着学着,两个眼皮开始打架,根本就不听使唤,本来计划好的这个时间点的学习量,但是困意上来真是挡也挡不住,怎办?

    以前我会咬牙坚持下来,硬扛着,因为给自己规定了半个小时的时间,不能多不能少,到了点就停止,想休息也好想干啥也行,但是这个点的时间内,就只专注做这件事情,但是困了怎么办?

    强打起精神,根本就抵挡不住这只困兽,就硬硬的从你身边拉扯出一个大口子,让你就是招架不住。

    但今儿我算想通了,我们学习是要提高效率,提高效率至少精神要集中,你有了困意又谈什么集中注意力?一点精神都没有,还有啥学习饿质量存在呢?

    所以有了困意立马停止,如果继续接下来继续学习的东西只是硬塞到自己肚子里,一点成效都不会有。

    所以困了累了我们就休息。

    晚安

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