12.17早起第一天

早睡早起宣言：

每天，我一定能够在五点半准时起床！

从今天，12.17号起，我要投身于自我成长计划！

我现在没有达到我的理想状态，工作和生活，还有健康。所以我要利用早上的时间，完成自我发展！这是最聪明的做法！

我要让别人看到我的改变！看到我的进步！

现在睡觉，每天五点半起床，可以睡6.5小时，中午还能休息0.5小时，很充足了！对我来说很够的，明天肯定能过开启元气满满的一天！

加油，马拉松！

12.17早起第一天
12.17早起第一天