社会我与自我

可能因为最近在关注“个体崛起”，所以读古典老师的内容比较多。关于社会我与自我的观点，在《拆墙》这本书中是核心之一。下面是摘录的几段话：

“我们的幸福感，很大部分就在这种‘比你更好’的比较中流失。”

“社会我获得了很多很多外界的肯定，却丢掉了自己的幸福系统，不懂得去兑换幸福了。因为他很少获得过来自自我的礼物：内心的激情、动力、充实与宁静。……我们很听话地长成为一群有脑无心的人，一群有逻辑没情感的人，一群讲高度不讲尊重的人。我们长成为别人要求的样子，并且以此为荣。就这样，我们把自己丢了。”

昨天好友鑫鑫小姐来家里，第一万零一次跟我说她要减肥。看在她绝食无果的份上，索性，我故作瑜伽士姿态，二话没说，给她铺好了垫子倒好水，开练，高温流瑜伽走起（电脑里存了国内瑜伽权威人物刘娅丽老师的视频，话说我还是她的死忠粉，要跑题。。）。

前面一切环节都好，过程中，我时不时回头看一下鑫鑫涨红的脸，然后又回到关注自己的状态。真正产生共鸣是在一个动作之前，刘娅丽老师解读说：“把你要做的动作，当作一个选择，回到你的内心、你的中心，去判断这是否是一个真正的选择。”这里“真正”的状态，也许就是一种源于自己内心感受的纯粹。

这时代崇尚快节奏，各色的变化让人们迷茫着，焦虑着。过程中，许多人丢掉了本真的原则。就像书中说的，我们可以按照社会设置好的方式去工作、去竞争、去交换，但是一定不能按照社会设置好的方式去幸福。

社会和周围舆论所崇尚的，与心之所向之间的权衡，也许是我们要做的功课。