我一直在培养自己成为一个自律度极高的人。自律，意味着你可以坚持很多东西，也可以放弃很多非常喜欢的东西。这需要你有很明确的目标，能够正确清晰的分析自己，清楚认识到自己所能触及的高度。
作为一个培训机构的老师，前段时间一直在准备公开试讲的我状态极差。正是“最好的状态是常态”这句话让我减缓了很多紧张的情绪。在工作中，我们都会因为各种各样的因素而影响到自己的工作状态，错失很多很好表现的机会，却在事后又后悔不已，想着如若当时能再好一些，必定会好很多。于是又在悔恨自己的情绪管理中度过了一次又一次。
面对机会，面对挑战，都像战士一样去奋斗吧！每天都像战士一样去拼搏吧！
我允许自己有各种激昂或低沉的情绪去面对生活，但在每次重要事情时，我只允许自己记住一句话“最好的状态是常态”。心所向，行必达。
李健说，最好的状态是常态
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