美文网首页
4月3日计划总结

4月3日计划总结

作者: 文妈瑜伽生活日记 | 来源:发表于2020-04-04 12:11 被阅读0次

4月3日计划总结

1、阿汤练习1.5小时第37天

2、不出局,简书,打卡,文文小i打卡,

3、杨琳老师练习一节顺带口令

4、自我口令练习

5、3月5日力量练习一节1小时。

6、文文作业辅导,杨杨倒立练习,两个孩子跳跃练习,跳绳运动,绘本阅读,文文倒立,横竖叉,丽琳舞蹈打卡

7、自己看书半小时

今日总结

1、今天早上练习发现了不知不觉得进步,莲花上提,双腿上提都可以提起来了,说明最近的核心和阿汤练习还是有效果的,需要多做培养,施文明老师的课还是需要听,把理论联系实际带入练习中,需要做的事情源源不断涌入自己脑海,这种感觉很好呢。疫情期间,有了目标,有了时间管理,也创造了更多减少外出的机会而浪费时间,正好给自己的进步创造条件,所以,一件事情好或者不好,都是看自己怎么理解的,怎么去做的,而不是事情本身。

2、随着练习的增加,越来越熟练,孰能生巧,习惯成自然,需要这样的坚持,把焦点和精力放在提升自己上,一切都会随之而来

相关文章

  • 【总结】2017.01.01

    2017.01.01 - 计划 2016.12月总结 2017.01月计划 项目总结 - 实际完成 项目总结一,二...

  • 7月就要到了,又要写三季度计划了。。

    工作中非常痛苦的一部分就是总结与计划了,常规的有月度总结与计划,季度总结与计划,大作业就是年度总结与计划。我还算幸...

  • 哪有什么中年危机,不过是把定目标当成了有计划

    一、计划比总结更具有建设性 个人以为,计划其实比总结更具有建设性。 计划是主动的,总结是被动的。计划首先意味著你有...

  • 加入积微三个年度目标

    1、全年的每日反思、周计划、周总结、月计划,月总结,年计划,年总结。 2、工作上全职兼职建档案、梳理好,做到日清月...

  • 复盘:周总结

    今天的周总结比较省力,因为在上次的周总结当中,已经计划了:长远计划,短期计划,以及其中的细节。 总结的内容:好习惯...

  • 2021年计划完成情况

    一、工作方面 常规工作,做日计划、周计划、月计划, 记录完成情况和做总结 =计划和完成情况都做了,但总结基本没做。...

  • 单点突破法 赢家都在用的思维方式

    单点突破法就是按计划-实施-总结-评估-再次计划一个循环理论,分为五个步骤:计划—实施—总结—评估—再次计划。 单...

  • 2019-02-01

    整理好一堆幼小衔接课程、幼升小计划、学期总结、新学期计划、月计划、周计划、结对总结、日计划、教具准备…… 陶行知说...

  • 《总结2018年的认知,开启2019年的目标》

    总结 我们总会在年底会写一些总结,各种总结 那么,你的总结呢?总结之后,紧接着,会写关于明年的年计划、月计划、周计...

  • 自我觉察20170319

    觉察到日计划日总结,周计划月计划的重要性,必须做好计划及总结,我是一个积极向上的人

网友评论

      本文标题:4月3日计划总结

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wngdphtx.html