私聊佳阳预约明天的私教,其实还没想好要以哪一个话题作为沟通的基础,只是发现好像有些情绪,无法表达出来。
有时感觉情绪已经快要爆发了,却在最后一刻选择忍耐、停下所有内心出现的情绪,然后调整就好像没有发生过一样。
次数越来越多,变成了另一种状态,对很多事情失去了感觉、感受,甚至不知道在面对一些事情时该用怎样的情绪去面对,所以有时候表面淡如水,其实内心有很多的情绪没有外露,只有自己知道内在情绪一直都在,一直都有,只是太善于隐藏这一切。
这种感觉从什么时候开始有呢?并未察觉,这么多年好像从未跟别人红过脸,不开心也只是往肚子里吞,自己消化,告诉自己下次一定要记住。
远离不喜欢的人和事,但是我从未想过要解决,只是选择逃避,这并没有完全解决问题。有些不喜欢的事物甚至反反复复出现,内心已经厌恶却又不得不面对,到底还是忍耐让我慢慢陷入到麻木的状态。
参加一段时间的早晚课,链接感不强,大多时候心情都是平静的,各种各样的情绪在我这里好像只有一种:平静。
用同一种情绪,面对所有的人和事,有时候感觉到很无趣很无奈,好像是无解的题。
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