为了今天20点在群里分享，昨晚先自己录了一遍语音，今天整理出了文字。
（1）各位心心相印的伙伴们，大家晚上好，今天是大年初一，大家都出去拜年了吧。
大家好，我叫魏丽芳。很高兴在这里和大家认识。我今晚想分享一下关于家庭教育、关于亲子关系的话题。
（2）我是两个孩子的妈妈，大的儿子11周岁，小的女儿5周岁
（3）说到家庭教育，我们先来了解一下亲子教育的5大核心。
亲子教育5大核心
1、家庭教育远远>学校教育
2、童年教育远远>成年教育
3、亲子关系远远>亲子教育
4、夫妻关系远远>亲子关系
5、父母学习成长1%, 孩子进步99%
（4）孩子小的时候，父母的宽容度是很高的，觉得孩子乖巧、懂事、聪明、有活力。但是随着孩子越长越大，我们的期望就会越来越高，要求也越来越多。有一天我们突然发现孩子：怎么不听话啦，叛逆啦，反抗了，跟我们对着干啦。
（5）这个时候，其实是孩子慢慢长大了，有了自主意识，自尊在逐步提高，我们这个时候要怎样跟孩子相处呢？
（6）接下来我们就来聊聊孩子的四种偏差行为，一般的小问题，我们不算偏差行为。比如三岁的孩子打碎了杯子碗碟，这就不是偏差行为。
孩子的4种偏差行为：
1、寻求过度的关注
2、权力争夺
3、报复
4、自暴自弃
（7）由于时间关系，我重点分享一下第一个行为。那我们要怎样才能知道孩子是在寻求过度的关注呢？
可以从以下两点来核对：第一就是关注自身的感受，当我们感受到愤怒、着急、内疚、烦恼等等负面情绪，那孩子可能就是在寻求过度的关注。还有另外一点，从孩子的行为中去发现。
（8）比如说你让她停止看电视，停止玩手机，孩子的反应是，一开始停止，过一会儿又继续，观察你对此事的态度，那这个两点结合起来就可以看到这个孩子，内在是很渴望得到父母关注的。
（9）小一点的孩子表现的可能就是不停哭闹，大喊大叫，要你随时关注他的情绪。大一点的孩子，就会打断你的工作、捣乱。青春期的孩子可能就是和你对抗、反驳。
（10）面对这样的孩子，我们可以怎么做呢？
对于寻求过度关注的孩子，我们可以：
1、布置小任务让孩子一件件完成、及时赞赏；
2、多点肢体接触，拥抱亲吻、拍肩、击掌；
3、每周有固定的“特别时光”，也就是全心全意的高质量陪伴；
4、专属的互动，比如会心一笑、说暗号。
（11）特别时光是里面最关键的。我们至少要保证一周一次，和孩子约定一个固定的时间，专心的陪伴半小时至1小时。放下手机和所有的事情，和孩子共同的做一件他感兴趣的事情来增进亲子关系。
（12）在这里我分享一下我和儿子关于特别时光的故事。我儿子呢，小时候因为我和他爸爸都在深圳工作，就让他在外公外婆家里长大，一直到小学三年级才带到身边，所以说感情还是比较疏离的。当时亲子关系有很多冲突。我在樊登读书会学习到这个的时候，就做了一个规划，找出了儿子感兴趣的，在他10岁这个年龄段，特别关注的《水浒传》。
（13）开始每天晚上和他共读《水浒传》，就是你读上一句我接下一句这样的形式。这样大概坚持了两个月，我和他的关系就渐渐地改善了。
（14）当我们将水浒传从第一回共读到30回的时候，时间已经过去了大半年。这期间我们的关系也越来越亲密了。
这个特别时光，最重要是先找到孩子的兴趣，10岁的男孩是很崇拜英雄的，同时我儿子他很喜欢看名著、读小说，就是看到我书架上有很多书，他很渴望阅读。这样我们就刚好可以一起来做这件事情。在共读的过程中建立了亲密、信任、有了共同的爱好。
（15）那有些父母他会说，我孩子他只喜欢玩游戏、上网啊，那也可以。你就看他喜欢玩的是哪一种游戏，你可以跟他约定每天10分钟至20分钟，一起来玩游戏通关。
在这个过程中，你既了解了孩子，又和他慢慢地建立了亲密和友谊。孩子只有和你建立了情感以后，才有可能听你说话。
2月5日
14:49
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