百花深处第二次排练

第二次排练，一路上少了很多陌生的找不到路的恐惧，多了很多熟悉的味道。接上果果，紧赶慢赶在伙伴们开始热身时赶上了。很简单的抛沙包游戏，在美言的带领下用眼睛感受伙伴的目光；空中飞动的沙包的方向，质感，节奏；警觉到沙包的到来。用身体感受接到沙包后在手上的粘着、跟随自然的节奏，接纳发生的甚至是掉落，然后寻找、决定、抛出。然后加入到两个，将单目标变为多目标，提高警觉。然后放慢速度，感受随之细腻，在沙包的自然速度与自我控制的抛出接到之间感受到施与受，主动被动的转换与平衡。在来回四个回合的即兴表演中，感受到接纳被赋予的角色，独角进入，多角互动能量交互，对角色say yes,对发生say yes.

表演部分讨论的内容愈加趋向于细节。对于在其中越来越敢于say yes 的自己点赞，对于故事中呈现的自己的感觉有很多需要回味的部分。开始更系统的学习。在练中学学中练，玩中学学中玩。