两天一夜的狂奔与等候，终于把我们平安带回了家。
从昨天早上十点发动汽车，到出海南岛已经是晚上七点多，期间经历很多次体温测量，因同行主司机是湖北籍，免不了被“特别关照”，坐轮渡前跑了三四个地方办理手续，全车人员接受体检，做登记和承诺，走专门通道，在码头登船前还又足足等了两个多小时。特别被优待的是我们在船上不能下车，一种全车隔离的姿态。尽管我们已经在三亚足足待了三周，除了小区门口海滩，其他地方其实也都没去，但是气温真的舒服。下午到海口时，温度足足降了十度。一路往北，一路也越来越冷🥶今晚在家，有种被冻僵的不适，从夏天到冬天，跨度是有点大，哪怕只是跟白天温度也是差别很大的。
昨晚路上车灯稀少，我跟'主司机交替换着开，中间几乎没停，零点到三点，醒了睡，睡了醒。后面又换我开，有时迷糊着抬头朦胧得看见一轮弯月，有时开车穿越迎面而来的一团雾气，有时内心泛起很大的一个念头，就问自己这背后是什么，我为何在意或不在意，为何不舒服或有情绪升起，为何总想吃东西。从前开车或坐车，总要吃很多东西，然而这次有很大进步，吃的明显少了。归功于前几天学习“曾奇峰30堂心理课”所重复听完后做的笔记。
所以觉察不自觉当中，食物帮我们代偿了多少的情感或者情绪呢？也因此我的身材并不苗条。换句话说，如果我能够停止对于食物背后的那份过多的需求和欲望，那我也就有很大可能变得更加苗条了！看见这一点，是不是觉得挺赞的，堪称瘦身者的福音啊！
当我们车辆进入浙江的时候，因为是浙A的牌照，就会有一种莫名的被优待的感觉，连各种都变得很亲切。其实整个检查也并没有原先我们想象中的那么严厉，进小区的时候也是提供身份信息，还有出行的信息，签署承诺书，有支付宝绿色通行卡就可以了。
午后在车上有一些不适感，然后就找出了奥斯卡最新的影片《寄生虫》来观看，分了几次最终看完了，特别有感悟，情节挺梦幻，很感慨，这一家人胆子如此大，编剧演技如此精湛，贫富差距如此大。最后几个人的死亡也带给了我不同的深思。作者最后悟出的是要变成有钱人，才能够拯救出他的父亲，令人动容。最初的一份善意的帮忙邀请，变成了最后一幕的生死离别，也透着一份苍凉。
晚上回到家整理收拾，帮几位朋友报名学习数字厘米秀。在线的系列微课堂然后本来想早点睡的，也并没有做到这两天，再把作息调回到早睡早起才是对自己最好的'照顾。
晚安
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