30多岁的女人为什么要减肥？

我又开始减肥了。

30多岁的女人为什么要减肥？

对的，是“又”。

上次减肥是三年前，一举减到标准体重，让一个看上去120多斤的人变得看上去只有90来斤，而且保持了2年多。

30多岁的女人为什么要减肥？

为什么又要减呢？

上次减肥成功后做了全新的职业，也做得很好，一次意外导致身体受损，同时团队内部出了问题，事业暂停。短暂的调整后又继续新的创业之路，经常在外出差，经常工作到凌晨，忙到没时间吃饭，别人熟睡的时候我才得空扒拉几口，身体就很争气的在两个月时间里长了5斤，也就是现在的体重。

30多岁的女人为什么要减肥？

新的事业在稳步前进之时，发现因为忙碌不得亲自照顾的孩子变得不自信，学习也跟不上，没有安全感，还有很多不足，家庭也因为我的长期出差产生了矛盾，老人的教育方式让孩子非常不适应，于是决定全身心陪伴孩子，带他一起成长。

我耐心地陪着孩子解决一个个问题，让他一步步重拾自信。培养他的学习习惯，作息规律和自我管理。如今我们取得了不错的效果。

这一系列经历过来，我发现自己已经30多岁了，我看到各个公众号，各种媒体都在写或转发30岁的女人如何如何贬值，中年危机的信息铺天盖地。

虽说这些内容是为了获取阅读量，除了制造恐慌并不能解决问题，但反应了一个事实：我在“中年人”的名单里。

我当然不服输了！

30多岁，正值壮年，是我们人生的1/3左右，凭什么就此为止！

然而，有一个残酷的现实：越来越多企业更欢迎年轻人，他们是95后，00后，因为年轻就意味着他们更耐抗，更容易接受新事物。

怎么办？

我必须想办法让自己变得值钱。

之前一直奔波在路上挣钱，但并不值钱。我把方向弄反了，所以得不偿失。

怎么让自己变得值钱呢？

打磨自己的核心竞争力。这意味着我要更加努力学习，要会学习，要有好的身体，还要有迷之自信。

30多岁的女人为什么要减肥？

而运动是能给我带来自信最好的方式，它能带来灵感和激情。所以减肥不光是为了好看，于我来说，它是自我进阶行之有效的方法，是我对生活的态度，是自我重塑。

目标5斤，准备用时1个月，今天是第二天。

一起见证。