三个月，遇见更好的自己

        听这次提升计划课后，我这个懒散的人第一有信心开始为自己设定计划。之前动力不足，做好计划也半途而废。

      健康1.健身计划:女儿一直在减肥，之前我一直认为她减肥是一件非常没有必要的事情，但是我现在发现，在每天繁重的学习后，适度的运动反而帮助释放了她的压力，而且随着她一天天的变瘦，我能感觉到她自信心的提升与气质的改变，最近她开始练习keep上的减脂训练营，每晚二十分钟大汗淋漓。从开学到现在她已经瘦了十二斤了，看了两天之后我也跃跃欲试，准备一起加入，最终目标是在过年前减掉15斤。

      事业2.考试计划:因为工作需要，一个月后要参加一场消防安全员的资格考试。所以最近要做复习准备，听网课，目标就是最终考试通过。

      心理3.学习计划:最近加入了一个清华大学的“积极心理学”训练营，同样要听网课，也要写作业。希望能定时坚持下来，希望在课程完成后可以每天带给身边人积极的能量。

      这一年的学习我真的收获良多，家人也发现了我性格与处事方式的变化。希望新的一年能和女儿在学习上一起继续进步，福流满满。做一个自强不息的人。

      另外，最近妈妈带着小侄女到家里来住一段时间，我们全家人相处的也非常融洽，非常开心，希望接下来这段时间里，我能继续保持一个好状态，与家人共度幸福时光。在亲密关系上更进一步。

三个月，遇见更好的自己